Gebeliğin 36. Haftası

36 haftaya ulaştınız ve bu haftayla 40. Haftalar arasında her an doğum sancılarınız başlayabilir. Umarım hamileliğinizin bu son birkaç haftasının tadını çıkarırsınız;

Vücudunuzda ne gibi değişiklikler oluyor?

Bebeğiniz kilo almaya devam ediyor ancak büyük ihtimalle kendi ağırlığınızda bir değişiklik fark etmeyeceksiniz. Bebeğinizin büyümesi için bir yer kalmamış gibi hissedebilirsiniz ve karnınızı  “büyük” hissetmekten çok yorulmuş olabilirsiniz, ancak bu sıkıntılı sürecin sonunda paha biçilmez bir mutluluk olduğunu aklınızdan

Yaşadığınız Braxton Hicks kasılmalarının miktarında bir artış fark edebilirsiniz. Braxton Hicks'i deneyimleyen pek çok kadın hastaneye gitmektedir, aslında endişelenmenize gerek yok bunlar sadece sahte doğum sancılarıdır. Gerçek doğum sancısı düzenli aralıklarla gelir sıklığı git gide artar ve geçmez.Yalancı doğum sancıları ise düzensiz gelir ve geçer. Bu yalancı sancılar inanılmaz sinir bozucu olabilse de, hastaneye gitmek sizi rahatlatır. Gerçek doğum kasılmaları nihayetinde Braxton Hicks kasılmalarını takip edecektir.

Bebeğiniz ne kadar büyüdü?

Bebeğiniz muhtemelen 47.4 cm ve 2,650 gr ağırlığındadır.

Bebeğinizin gelişimi ne durumda?

Bebeğinizin cildini kaplayan ince tüylü kıllar(lanugo),vernix caseosa ile birlikte ortadan kalkmaya başlıyor. Vernix caseosa, bebeğinizin cildini koruyan amniyotik sıvıya batmış kalın, kremsi bir maddedir.Bebeğiniz, her ikisini de yutacak ve amniyotik sıvı ile birlikte bebeğinizin ilk bağırsak hareketi olan mekonyum oluşturmak için bir araya gelecektir.

Bebeğiniz baş aşağı pozisyonda olmalıdır, ancak bebeğiniz henüz bu pozisyona ulaşmamışsa panik yapmayın. Çünkü yüzde 99 ihtimalle baş aşağı dönecektir.Yüzde bir ihtimalle makat olarak aşağı iner.

Bu hafta için ne plan yapmalısınız?

Randevunuzu aldığınız  zaman bu hafta hazırlıklı olmalısınız:

• Hemogram.
• KC fonksiyon testleri.
• Tam idrar tahlili.
• Servikal kültürler gerekebilir, özellikle Grup B Strep.
• Sezaryen veya vajinal doğum olasılıklarına ilişkin görüşme.

Doğum sonrası için hatırlanması gereken bazı temel öğeler şunlardır

Anne için neler gerekli olanlar;

• Göğüs pedleri – Göğüslerinizden gelen süt  sızıntısını durdurduklarından emzirsenizde emzirmesenizde ihtiyacınız olacaktır.
• Eve gitme kıyafeti - 6 aylık hamileyken uygun olanı seçin(lohusa kıyafeti olarak kullanabilirsiniz).
• Hijyenik pedler - Çoğu kadın favori markalarını yanlarında getirdiklerinde daha rahat hissederler; sadece güvenilir olduklarından emin olun.

Bebek için gerekli olanlar:

• Bebek araba koltuğu ve bebek baş desteği.
• Bebek kıyafeti (bere giyerse kafasıda üşümez).
• Yenidoğan bezi.
• Biberon.

Baba adayları için ipuçları:

Eşinizin hastaneye gitmesi için hazırlanmış bir doğum çantası olması zorunlu olsa da, sizin de kendiniz için için hazırlayabileceğiniz bir çanta vardır.

Sizin çantanız için işte birkaç öneri:

• Kıyafet değişimi için yedek kıyafet.
• Geceyi hastanede geçireceksiniz pijamalarınızı alın.
• Kimlikler.
• İşyerinize haber verin ve gerekli izinleri alın.